skribent

Sponsoreret indhold Når du er kommet ind i en god rytme med træningen, er det vigtigt at fastholde en målsætning, hvor der hele tiden er mulighed for at udvikle sig. Det kan i starten være en målsætning om bedre kondition, spisevaner…
Read More...

Dette indhold er sponsoreret Mange af os vil gerne være bedre til at dyrke motion og løbe. Dette kan skyldes utroligt mange ting, og det er meget individuelt hvad grunden er. Uanset hvad det skyldes gælder det om at finde…
Read More...

Vi kender alle det med vi gerne vil have en form for uddannelse og gerne vil blive til noget. Nogle har haft en klar vej hele livet, mens andre går en anden vej. Men det kan være svært helt at finde ud af, hvad man skal uddanne sig til, da…
Read More...

Dette er sponsoreret indhold Oplever du at sexlysten mangler, eller at den er blevet mindre i løbet af det sidste stykke tid? Så bør du måske vende blikket mod træningen, for når du først kommer i god fysisk form, viser mange…
Read More...

Dette indhold er sponsoreret Det er de færreste, der ikke oplever, at den stille sult kommer snigende i løbet af dagen. Her er det fristende at kaste sig over de søde snacks – men disse er naturligvis usunde i store mængder. Udskifter…
Read More...

Dette indhold er sponsoreret Når det kommer til hjemmetræning i haven kan det være svært at finde inspiration til øvelser. Det kan både være fordi at træningen er uden udstyr eller fordi at det er svært ramme visse muskelgrupper…
Read More...

Følgende artikel er betalt og udarbejdet i samarbejde med de hjemmesider, der linkes til. Muskel- og ledsmerter kan ofte være forårsaget af træning eller motion. Efter hård belastning er det også helt naturligt, at kroppen er øm. Det er…
Read More...

Alle har snakket om den. Det har længe været manges livsmission at få den. Det lykkedes for mange, men for andre bliver den også udskudt hvert år. Sommerkroppen er et af de ultimative outfits til sommeren, det viser sundhed og god…
Read More...

Følgende artikel er betalt og udarbejdet i samarbejde med de hjemmesider, der linkes til. Træningsåret er godt i gang, og der er mange, der har sat sig mål for, hvad de skal opnå på fitnessfronten. At opnå disse mål kræver dedikation og…
Read More...

Ferietid er for mange lig en pause fra den travle hverdag, men også en pause fra den sunde livsstil. Heldigvis er det ikke altid tilfældet, hvis bare du sørger for at vælge den rette ferietype til dig. I dag findes der et væld af…
Read More...