Hjælp andre med en sundere livsstil og bliv personlig træner

Dette indhold er sponsoreret

Træning er godt for kroppen. Det ved næsten alle, men til trods for det, er det langt fra alle, der kaster sig ud i det. Når man selv har fået opbygget en god træningsrutine, kan man nærmest ikke vente med at komme til at træne igen, og så kan det være lidt underligt, at andre nærmest afskyr enhver form for fysisk aktivitet. De har ofte brug for en, der kan hjælpe dem med at komme i gang med den træning, der passer til dem, og med din erfaring inden for fitness kan du hjælpe dem med det. Hjælp eventuelt dine venner med at lære dem, hvordan udstyret skal bruges ordentligt, eller bliv personlig træner og hjælp mange flere med at kortlægge den helt rigtige træning for dem. 

Få de rette værktøjer og bliv personlig træner

Den primære årsag til, at mange ikke kommer i gang med at træne er, at de ikke ved, hvordan de skal gribe det an. Derfor kan de have gavn af at være i selskab med en personlig træner, som kan hjælpe dem med at komme ordentligt i gang. Når du er uddannet, bliver du certificeret som personlig træner og får værktøjer til at ændre folks vaner, så de får mere lyst til at træne.

Vælg en fitness instruktør uddannelse

For at kunne være personlig træner, skal du dog først have en fitness instruktør uddannelse.  Selvfølgelig behøver du ikke uddanne dig til personlig træner for at hjælpe folk i gang med træningen, for en fitness instruktør uddannelse er rigeligt til at gøre en forskel. Dog foretrækker nogen en personlig træner og møder derfor ikke op i et fitnesscenteret på eget initiativ. Til gengæld kan du være mere sikker på, at dem der er mødt op til træningen, er mere motiverede til at træne fra begyndelsen.

Mulighed for andre retninger

Måske er det dog, hverken arbejdet som  fitness instruktør eller som personlig træner, der passer til det, du gerne vil lave. Heldigvis kan du med en fitness instruktør uddannelse eller som personlig træner specialisere dig i flere forskellige retninger, så du kan arbejde med det, du finder interessant. Måske vil du hellere arbejde med sport og ernæring, så du kan hjælpe folk med at tilrettelægge en sundere kostplan, eller du kan specialisere dig i at organisere outdoor bootcamps, eller måske vil du gerne coache overvægtige, så de har nemmere ved at tabe sig. Mulighederne for at hjælpe andre til en sundere livsstil er mange og det er bare med at kaste sig ud i det.