Publisher - WordPress site

Udenfor rusker regnen, og temperaturerne kravler langsomt, men sikkert ned mod de étcifrede tal. Solen forsvinder, altså de dage, den faktisk har tittet frem bag de grå skyer, allerede ved 18-tiden, og det bliver kun tidligere fra nu af,…
Read More...

Det er bestemt ikke for sjov, at flere og flere vælger at hoppe i træningstøjet og smutte i fitnesscentret eller tage en løbetur i skoven. Det gør dig nemlig ikke kun flottere i spejlet at komme i god form, men giver dig også en lang række…
Read More...

I nogle kredse er det lidt et tabu, når man taler om at tælle kalorier og holde styr på sin kost. Det behøver dog slet ikke at være så fanatisk, som det lyder, og det kan give rigtig god mening at holde øje med, hvad man putter i munden.…
Read More...

Rigtig mange danskere har fået smag for at løbe, og det er efterhånden blevet lidt af en nationalsport herhjemme. Hvis du er en af dem, som gerne vil prøve kræfter med et officielt løb, så er et halvmaraton et godt sted at starte. Denne…
Read More...